Bækkenbundstræning

Oplev en fornyet livskvalitet gennem styrken i din bækkenbund! Bækkenbundstræning er ikke blot en træningsform, det er nøglen til et sundere, mere energifyldt liv.

Bækkenbundstræning er afgørende for at opretholde en stærk og velfungerende muskulatur i bækkenområdet, hvilket kan forebygge og afhjælpe problemer som inkontinens, nedsunken bækkenbund og posturale udfordringer.


Værløse Fysioterapi & Idrætsklinik har en bækkenbundstræner, som kombinerer ergonomisk design med avanceret teknologi for at optimere træningen.


Brugeren sidder fuldt påklædt på enheden, hvilket muliggør en afslappet træningssession. En integreret sensor i sædet registrerer aktiviteten i bækkenbundsmusklerne og tilpasser træningsparametrene individuelt.

Under træningen spændes bækkenbunden, holdes i en bestemt periode og afslappes derefter, med gentagne øvelser visualiseret på en skærm for at guide brugeren gennem processen.


Denne metode er særligt gavnlig for kvinder før og efter fødsel, personer med svækket bindevæv, efter operationer i bækkenområdet, samt mænd efter prostataoperationer eller med potensproblemer.

Klinikkens bækkenbundstræner tilbyder en effektiv og brugervenlig tilgang til at styrke bækkenbunden, hvilket kan forbedre livskvaliteten markant.​​

Kontakt os

Kontakt os endelig ved spørgsmål til vores behandlinger.

​Tlf.: 44 48 26 59

E-mail: kontakt@fys3500.dk

Dygtige fysioterapeuter

Effektive behandlinger

Vi har mange års erfaring

Følg med på Facebook

Hold dig opdateret med vores projekter og dagligdag, og find inspiration til dit næste projekt. På vores Facebookside finder du bl.a.:

Billeder og videoer fra vores arbejdsopgaver

Udtalelser og anmeldelser fra vores kunder

Seneste nyheder fra os

Hos Værløse Fysioterapi & Idrætsklinik besvarer vi gerne dine spørgsmål. Ingen spørgsmål er for store eller for små for os.

Kontakt os

Værløse Fysioterapi & Idrætsklinik v/Barbara Juen

44 48 26 59

kontakt@fys3500.dk​

Bymidten 11, 1

3500 Værløse

Se rutevejledning

(Klinikkens indgang er mellem Matas og Restaurant Atlantico)​

CVR-nummer: 26557771